生活・健康 なぜ足がつるの? 「足がつる」状態というのは、「有痛性筋痙攣」と医学的には呼ばれていて、筋肉の過度な収縮により痛みを伴う痙攣が起きている状態です。「こむら返り」ともいいます。 比較的ふくらはぎに起きることが多いですが、... 2023.10.05 生活・健康