豆乳の日

生活・健康

10月12日は「豆乳の日」です。

豆乳を飲み続けることで、体の中から美しさを引き出し、豆乳の消費を増やし、豆乳市場の活性化を図ることを目的に、2008年(平成20年)に日本豆乳協会が制定しました。

10月は国民の祝日の「体育の日(現在のスポーツの日)」があり、健康やからだに気をつける月とのことから。

12日は「とう(10)にゅう(2)」の語呂合せなどに由来します。

無理なく大豆イソフラボンを摂取できる豆乳は、気軽に飲めたり、料理になど幅広く使えるのも人気のひみつです。

豆乳に見込める効果としては、薄毛予防、ダイエット効果、美肌効果、高血圧の抑制効果などです。