地味に痛い「ささくれ」生活・健康TwitterFacebookはてブPocketLINE2021.04.032021.02.03ささくれは、指の爪の周辺や根元の部分の表皮が剥けたり、裂けたりした状態です。地域によっては、「さかむけ」と呼ぶところもあります。ささくれの原因は、指先の乾燥や洗剤などの外部刺激、栄養不足などが考えられます。もし出来てしまった場合は、ささくれ部分を爪切りや小さなハサミでカットして、保湿しましょう。無理やり指で引っ張ると、健康な部分までめくれてしまいます。悪化すると化膿します。化膿した場合は病院で処置してもらいましょう。