スポーツアロマの日

趣味・スポーツ

7月24日は「スポーツアロマの日」です。

2017年(平成29年)に日本スポーツアロマトレーナー協会(JSTA)が制定しました。

スポーツアロママッサージを通して、競技者、スポーツ愛好家、スポーツをする子どもたちのケガの予防、スポーツケアの大切さを普及させることを目的としています。

日付は2020年(令和2年)のこの日に「東京オリンピック」が開幕する予定だったことから。

スポーツアロママッサージはアロマセラピーをスポーツの分野に生かし、けがの予防や筋肉痛の緩和、ホルモンバランス調整、早期の回復、ストレスによる不調改善などスポーツパフォーマンスに役立つ療法として様々な競技に取り入れられています。

日本では30年ほどの歴史ですが、世界では数百年前からともいわれていて、サッカー選手のペレも取り入れていたそうです。