生活・健康

11月12日は「いいにらの日」です。 にらの出荷量が増える11月、12日を「いい（1）に（2）ら」の語呂合わせから。 にらの消費者の理解・関心を高めて販売を促進するために高知県農業協同組合が制定しまし...

目薬は片目につき一滴を使用します。 目薬をさしたら目をパチパチしてはいけません。 目をパチパチすると鼻や喉へ流れてしまうので、効果が半減してしまいます。目薬をさしたあとに変な味を感じたことがある場合、...

「ピエロ恐怖症」とは、ピエロに極めて恐怖感を覚える病的な心理です。 「クラウン恐怖症」や「道化恐怖症」とも呼びます。 表情が分からないから怖いという場合や、人を楽しませる可愛いピエロのイメージから、映...

温泉旅館に行くと、お茶とお茶菓子がテーブルの上に置いてあります。 正式には「旅館までお疲れさまでした、一息ついてください。」という意味ではないのです。 温泉に入る前に「血糖値を上げるため」に置かれてい...

「広場恐怖症」とは、広い場所に限らず特定の場所で、恐怖や強い不安を抱き、日常生活に支障をきたす不安症の一種です。 広場恐怖症の約30～50％はパニック症を合併しています。 何かあった時にすぐに逃げられ...

尿は、腎臓によって血液中の血液中の老廃物がろ過されて作られます。 ここで尿のもと（原尿）が作られますが、一日に作られる原尿は約180リットルでドラム缶約1本分の量になります。 原尿には、体に必要な栄養...

一般的に「秋は新米の季節」といい、収穫したての新鮮なお米が一番美味しいとされています。 新米と呼べるお米はいつごろまでなのでしょうか。 多くのお米は、9〜10月頃に収穫されます。収穫されてすぐのお米が...

「足がつる」状態というのは、「有痛性筋痙攣」と医学的には呼ばれていて、筋肉の過度な収縮により痛みを伴う痙攣が起きている状態です。「こむら返り」ともいいます。 比較的ふくらはぎに起きることが多いですが、...

ダニアレルギーはダニを抗原とするアレルギー性の病気です。 体内に侵入してきたダニ（ダニの糞や死骸）を撃退しようとして、免疫機能が過剰に反応し、アレルギー症状が起きます。 アレルゲンであるダニが体内に入...

9月14日「グリーンデー」です。 ニュージーランド産キウイフルーツの輸入やマーケティング活動などを行うゼスプリインターナショナルジャパン株式会社が制定しました。 日頃お世話になっている人に、感謝と健康...

9月11日は「たんぱく質の日」です。 身体をつくっている大切な役割の「たんぱく質」は合計20種類のアミノ酸から構成されています。 その中で体内で合成できない必須アミノ酸が9種類、それ以外の非必須アミノ...